Взаимоотношения мужчины и женщины психология

5 книг, которые помогут вам построить и сохранить отношения

5 книг, которые помогут вам построить и сохранить отношения

Редко случается так, что в отношениях двух людей все безоблачно. Чаще все наоборот — приходится преодолевать трудности, решать конфликтные ситуации, находить выход из кризиса. Тогда мы ищем поддержки у подруг и родителей, прибегаем к помощи семейных психологов и психоаналитиков, но есть еще один верный помощник — книга. Сегодня мы составили для вас подборку книг про отношения. Книги как построить отношения и как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.

Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»

Начать нашу подборку книг мы бы хотели именно с этой, потому что она наиболее широко освещает тему романтических отношений. Роберт А. Джонсон, английский психолог и писатель, опираясь на теории Карла Юнга и популяризируя их для широкого круга читателей, задумал книгу, в которой были бы даны ответы на главные вопросы. Что такое любовь? Можно ли говорить о психологии любви? Что мы понимаем под этим словом и какую роль играет культура в нашем восприятии этого явления? «Романтическая любовь — не просто форма любви, а целая психологическая совокупность убеждений, идеалов, установок и ожиданий», — пишет автор в предисловии к своей книге. Это произведение поможет вам «разложить все по полочкам» и даст ответы на те вопросы, о которых вы, возможно, даже не задумывались.

Эта первая книга американского писателя и эксперта в области семейных отношений — Джона Грея — вышла в 1993 году и вот уже более двадцати лет не теряет своей актуальности, переиздается и занимает место среди самых популярных книг по психологии взаимоотношений. Все знают, насколько мужчины и женщины разные по своей природе, и Джон Грей объясняет, в чем именно мы разные, и как эти различия преодолевать. Большинство конфликтных ситуаций в отношениях действительно возникает из-за пресловутого недопонимания, партнеры пытаются объяснить что-то друг другу, как если бы они объясняли это самому себе, и это неправильный подход. «Мужчины с Марса…» написана живым языком и не лишена юмора: автор иллюстрирует тезисы ситуациями из жизни, в которых читатель узнает себя, и это — главное достоинство книги.

Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»

Уже из названия понятно, что Майкл Маттео — американский психолог, писатель и сценарист — предлагает относиться к отношениям, как к рациону питания. Мы заботимся о своем рационе, рассчитываем калории, стараемся исключить вредную пищу и есть побольше витаминов и добиваемся тем самых видимых результатов. Так почему же в отношениях мы так часто допускаем хаос: ссоры, скандалы, крики, оскорбления? И не вредит ли психологическому состоянию человека ссора так же, как вредная еда — его физическому состоянию? Майкл Маттео разработал свой уникальный способ, как нужно правильно выстраивать взаимоотношения с другими людьми, не только романтические, но и дружеские, который изложил в этой книге, предложив читателям сесть на своеобразную «диету» и очистить отношения от всего лишнего и вредного.

Тина Тессина, Райли Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»

Эта книга известных американских психотерапевтов — своего рода пособие по конфликтологии. Так ли много случается в паре конфликтов, которых нельзя было избежать? Ответ однозначный — мало, а те, что случаются, чаще всего происходят из-за желания партнеров ограничить свободу друг друга. Именно таким способом, как им кажется, можно удержать человека рядом, уберечь отношения от измен и предательств и, что главное, самоутвердиться в отношениях. Тина Тессина и Райли Смит доказывают, что по-настоящему крепкие и здоровые отношения — это те, в которых оба партнера любят друг друга, но при этом остаются свободными людьми, а любые конфликтные ситуации можно решить без запретов и шантажа, а просто мирно договорившись. Как бы идеалистично ни звучал лозунг «свобода в отношениях», авторы описывают конкретные стратегии поведения, при которых этот лозунг может стать реальным.

Андрей Зберовский «13 способов преодолеть кризис любовных отношений»

В предисловии к книге автор Сергей Зберовский написал, что главная задача его произведения — помочь любовным отношениям перерасти в семейные, и особенно эта помощь актуальна для тех, кому сейчас от 16 до 25 лет. В этом возрасте, считает автор, сложнее всего сохранить отношения, даже если у них уже есть какой-то стаж. Людей разводят ситуации, которые вполне можно преодолеть: груз накопившихся обид и претензий, охлаждение отношений, бесперспективность, принципиальность или попросту чужое мнение. В итоге — отношения не проходят проверку кризисом и временем, люди просто разбегаются, и не факт, что их следующие отношения будут счастливее, гармоничнее и пройдут эту проверку. Как повести себя в кризисной ситуации, как научиться поступать обдуманно, а не по инерции, как дать своему партнеру еще один шанс — всему этому учит книга Андрей Зберовского.

Источник:
5 книг, которые помогут вам построить и сохранить отношения
5 лучших книг про отношения: книги как построить отношения, книги как сохранить отношения между парнем и девушкой
http://kickymag.ru/kultura-chto-chitat/5-knig-kotorye-pomogut-vam-postroit-i-sohranit-otnosheniya

Взаимоотношения мужчины и женщины психология

Если у вас любимый или любимая, вам никогда не будет скучно! Всегда найдется повод для радости и счастья. Но часто в отношениях бывают и проблемы с огорчениями. А все потому, что у мужчин и женщин совершенно разная психология. Порой достичь гармонии представителям разного пола очень непросто.

Психология отношений женщины и мужчины имеет 5 важных стадий сближения. Не пройдя их поэтапно, трудно достичь стабильности и максимальной гармонии. И если одна из стадий пропущена, всегда можно вернуться к упущенному моменту и пройти его снова.

1. Влечение. Мужчину в первую очередь привлекает внешность женщины, а представительниц слабого пола – мужской интеллект. Мужчина встречает даму, к которой чувствует расположенность. Она кажется ему особенной, но вместе с высокими чувствами он также испытывает физическое влечение. Без последнего никак. Поэтому не стоит обвинять всех мужчин в том, что им нужен только секс. Нужен! Но не только он. И не со всеми подряд. Так что вполне логично, что он, прежде всего, оценивает вашу внешнюю привлекательность, а потом все остальные качества. А вот психология женская устроена так, что она сразу увлекается мужчиной независимо от его привлекательности. Ее может заинтересовать чувство юмора, интеллект, ответственность и т.д.

2. Неопределенность. Без прохождения данной стадии никак. Сначала мужчина добивается расположения женщины. А после первых побед в голову закрадываются сомнения: она ли это? Или это просто очередное увлечение? Мужская психология устроена таким образом, что данный кризис можно только перетерпеть и переждать. То есть, несмотря на сомнения, не прекращать ухаживать за партнершей. А последняя должна сохранять спокойствие и не выяснять отношения. Ведь мужчине и самому трудно понять, как он сейчас относится к своей возлюбленной. На второй стадии отношений происходит первое отдаление. И чем больше он отдалится, тем сильнее притянется. Помните об этом!

3. Желание быть единственным. После правильного прохождения второго этапа формирования отношений у мужчины появляется желание быть только с этой женщиной, сделать отношения более глубокими.

4. Душевные отношения. Пара уже крепко вошла в жизнь друг друга и уже не представляет свое существование по отдельности. На этой стадии мужчина и женщина уже узнали недостатки и достоинства партнера, поэтому могут наконец-то быть самими собой. На данном этапе достигается максимальное взаимопонимание и доверие. Отношения становятся стабильными, крепкими и спокойными.

5. Помолвка. Это стадия отношений, которая предшествует браку. Очень часто на данном этапе пары распадаются, поскольку кто-то из партнеров осознает, что ему хорошо со своей второй половинкой, но не настолько, чтобы провести вместе всю оставшуюся жизнь.

Психология мужчин заключается в том, что многим представителям сильного пола трудно выражать свои истинные эмоции. Тогда как понять, что партнер любит вас? Как правило, фундаментом мужской любви являются 3 чувства.

  1. Боязнь потерять вторую половинку. Хотя не всегда это является подтверждением любви. Иногда под таким чувством кроется страх одиночества, неуверенность в себе или эгоизм.
  2. Желание заботиться о партнере и жалость. Каждый мужчина на подсознательном уровне хочет оберегать благоверную, поскольку переживает за нее, старается облегчить ее жизнь и окружить заботой. И если представитель сильного пола просто получает удовольствие от того, что делает любимой что-то хорошее, и при этом не ждет благодарностей и похвалы, то это является ярким доказательством любви.
  3. Восхищение женщиной. Данное чувство особенно проявляется на начальном этапе отношений. Мужчина может восхищаться пониманием, преданностью, обаянием, красотой своей возлюбленной.

Психология мужчин в отношениях заключается в том, что он не должен чувствовать, что завоевал вас раз и навсегда. Даже если вы являетесь самостоятельной, сильной, иногда не помешает побыть беспомощной и слабой, чтобы мужчина мог проявить свои лучшие качества, почувствовать себя сильным и реализовать себя в качестве защитника. И даже если вы уже давно вместе, старайтесь делать все для того, чтобы вами не переставали восхищаться.

Мужская психология отношений сильно отличается от женской. Даже в плане характера и эмоций. Для представителей сильного пола свойственны резкость и напористость, агрессивность и нетерпеливость, способность сопротивляться неурядицам и воля к победе. А еще мужчина гордится своей решительностью и силой, всегда старается превзойти соперников. Это происходит из-за тщеславия и чувствительности к победам и поражениям.

Мужчины не проявляют свои эмоции так открыто и свободно, как женщины. Но, тем не менее, они также подвержены обидам, раздражениям и пессимизму. Правда, мужчины умеют контролировать свои эмоции, оставаясь в критических ситуациях сдержанными. Только по косвенным признакам и в том случае, что вы достаточно долго знаете своего возлюбленного, можно догадаться о том, что он в плохом расположении духа. Чтобы не догадываться, расстроен и обижен ли ваш мужчина, просто не делайте ничего из того, что может его расстроить.

А еще помните, что мужская психология отношений основана также на самоуважении и гордости. Поэтому критика, упреки, указание на промахи и недостатки больно бьют по самолюбию мужчины. Если у вас затаилась обида на любимого, конечно, не стоит ее держать в себе. Все равно эмоции когда-то попросятся наружу. Просто выскажитесь один раз и закройте эту тему, больше не возвращаясь к ней. Так делают и мужчины. Поэтому возьмите с них пример и поступайте так же.

А еще не забывайте, что мужчины индивидуалисты и им важно чувствовать свою свободу и независимость. И часто представителям сильного пола просто не выжить в современном мире без завышенной самооценки и большого самоуважения.

И хотя мужчины очень внимательны к оценкам окружающих, часто они забывают реагировать на изменения в своей даме. А она никогда не отказывается от комплиментов.

Мужская психология в отношениях с женщиной заключается в том, что он говорит то, что думает, а если хочет обмануть, то в основном это сразу можно определить. А еще представители сильного пола немногословны. И когда в отношениях все хорошо, то они не видят необходимости что-то обсуждать. А если и возникает какая-либо проблема, то они лучше молча займутся ее решением, чем будут выяснять отношения. Иногда женщины принимают мужское молчание за равнодушие и безразличие. На самом деле, он просто не знает, как и что правильно сказать.

Зато любящий мужчина смело будет заявлять, что вы его женщина, возьмет на себе финансовые проблемы и будет полностью вас обеспечивать, чтобы вы ни в чем не нуждались. Также он защищает свою благоверную от любых угроз.

Если вам важно знать, что думает о вас любимый, то просто спросите у него об этом. Мужчины не понимают намеков. И если вас не удовлетворят простые ответы по типу красивая, добрая, умная, веселая, уточните, почему он думает, что вы добрая, что именно привлекает его в вашей внешности и что натолкнуло его на положительную оценку ваших интеллектуальных способностей. Получив четкие рекомендации, мужчина без проблем даст вам полную оценку, объяснив вам, как он относится к своей благоверной и что именно ценит в любимой.

Женская психология для мужчин – это целый набор секретов и хитростей. Представительница прекрасной половины человечества может легко опутать мужчину своими чарами. Чаще всего она и подталкивает его на важные решения и поступки.

Мужчины имеют свои методы обольщения, а женщины – свои. Есть хитрости, на которые попадает большинство представителей сильного пола.

1. Ты – самый лучший! На начальной стадии отношений многие женщины так и думают. Это они смело заявляют и своим вторым половинкам. Подобное высказывание может оказаться правдой, может грубой лестью, а может быть просто самообманом. Но если вы говорите любимому, что он самый лучший, то он будет пытаться соответствовать вашим представлением о нем.

2. Я – беззащитная и слабая женщина. Даже если это не так, притворяйтесь и поймете, как иногда полезно спрятаться за широкой спиной любимого и опереться на его надежное, крепкое плечо. Позвольте ему чаще быть сексуальным, сильным и уверенным в себе.

3. Я – добрая, нежная и ласковая. В современном мире такую девушку редко встретишь. Так что если вы покажете себя такой, то мужчина обязательно заинтересуется.

4. Подчиниться или настоять на своем? Умная женщина всегда почувствует, когда нужно согласиться с любимым. Но если вы хотите добиться решения в свою пользу, то пустите в ход все свое кокетство и очарование. Будьте покорны, кротки и наивны. И он, увидев такую трогательность, обязательно засомневается, что сделал правильный выбор. Мужчина оценит ваш подвиг, когда вы смогли отказаться от собственных планов и принципов ради него. Поверьте, следующая победа будет за вами, поскольку партнер сам позволит вам принять решение.

5. Забота и поддержка. Вы можете поддерживать мужчину и заботиться о нем. Но не забывайте и о себе. Видя, что вы так же любите и себя, он будет уважать вашу индивидуальность и искренность.

Измена – это удивительно явление, которое имеет массу причин. Очень часто после нее происходит разрыв отношений. Но не нужно забывать, что в измене всегда виноваты оба партнера. Поэтому сначала разберитесь, почему любимый «пошел на сторону» и только тогда принимайте хладнокровное, обдуманное решение, продолжать ли быть вместе или это конец.

  1. Угасающей любви.
  2. Проблемах в отношениях.
  3. Психологических проблемах у партнера (неуверенность в себе).
  4. Последствиях негативного влияния стереотипов.

Если вы столкнулись с изменой, не спешите бросать мужчину. Вы всегда успеете сделать это. А сначала попытайтесь оценить ситуацию со стороны и разобраться в причинах. Возможно, это просто испытание вашего союза на прочность и, пережив этот кризис, вам удастся выйти на новый уровень в отношениях.

В 40 лет у многих мужчин начинается кризис, который все они преодолевают по-разному. Есть 4 модели поведения мужчин среднего возраста:

  1. Он думает, что все вокруг рушится и все против него. В 40 лет большинство представителей сильного пола уже успевают реализовать свои возможности. Они понимают, что не соответствуют требованиям общества.
  2. Псевдо-развитие. Внешне мужчина доволен своей жизнью, а внутри он чувствует себя загнанным и не видит выход из ситуации, что сложилось.
  3. «Обижен на судьбу». Это человек, которого не раз отвергали и которого часто преследовали неудачи.
  4. Мужчина – реализатор своих планов. У таких людей кризиса может и не быть. Ведь у них все хорошо.

В 40 лет многие мужчины довольствуются тем, что у них есть, уже не стремятся искать, выбирать, пробовать новое и достигать лучшего.

Женщина должна внимательно следить за своим 40-летним мужчиной. Ведь часто в таком возрасте представители хоть и сильного пола, но решаются на проявление слабости – суицид. Переоценив, что сделано и увидев, что в будущем вряд ли удастся получить что-то большее, мужчины впадают в депрессивное состояние. А там и до суицида рукой подать.

А еще некоторые сорокалетние мужчин заводят в таком возрасте любовницу. Так они пытаются справиться с депрессией. Если ваш муж хочет уйти от вас в 40 лет – не скандальте и не держите его. Пусть уходит. Есть большая вероятность, что он вскоре вернется. Только вот тогда уже вы будете решать, готовы ли вы принять его обратно или он уже не достоин вашей любви.

Источник:
Психология отношений мужчины и женщины
Психология отношений женщины и мужчины имеет 5 важных стадий сближения. Не пройдя их поэтапно, трудно достичь стабильности и максимальной гармонии.
http://kapushka.ru/psihologiya-otnosheniy-muzhchinyi-i-zhenshhinyi.html

COMMENTS