Методы противостояния манипуляциям

4 эффективных метода для противостояния манипулятору

4 эффективных метода для противостояния манипулятору

Мы представляем вам 4 способа противостоять манипуляторам.

Главная составляющая счастливой жизни – авторитетное окружение, друзья или просто знакомые, которые поддерживают нас. Порой, мы можем не увидеть разницы между авторитетными людьми и манипуляторами.

Сложно найти человека, который будет вкладывать свое время и энергию в то, что не будет нести для него никакой личной выгоды. По такому же принципу, как и в бизнесе, мы высчитываем «возврат инвестиций», когда выбираем себе друзей.

Манипуляторы знают, как получит то, что им нужно, с минимальными усилиями и с максимальными потерями для окружающих. Они всегда могут повернуть ситуацию в свою пользу и даже если «возврат инвестиций» будет низким, вы все равно будете уделять время для общения с этим человеком.

Манипуляторы тратят много времени и энергии, чтобы создать ситуации, которые будут выгодны только для них и которые они смогут контролировать. Проблема заключается в том, что иногда нам очень сложно распознать подобных людей и мы позволяем им манипулировать собой, сами того не осознавая.

Мы представляем вам 4 способа противостоять манипуляторам.

Для того, чтобы решить проблему, для начала нужно признать, что она существует. Если у вас есть вопросы или сомнения, касательно того, что вы пообещали другому человеку или на что согласились – это признак того, что вам следует задуматься о его настоящих мотивах.

Вот некоторые из характеристик манипуляторов:

— Они ставят свои нужды превыше чужих

— Они ожидают, что вы будете всегда для них свободны

— У них часто возникают кризисные ситуации, в которых им нужна ваша незамедлительная помощь

Если вы замечаете, что в отношения вы вкладываете гораздо больше, чем получаете – это еще один из признаков манипулятора. Внимательней присмотритесь к людям, которые вас окружают. Зачастую, манипуляторов можно распознать взглянув на ситуацию со стороны.

Манипулятор будет постоянно что-то от вас требовать. Он выставит все в таком свете, что вы почувствуете себя избранным и будете только рады ему помочь.

Манипулятор любит контролировать ситуацию и вам нужно лишить его этого контроля. Переведите разговор на него и начните задавать вопросы. Правильные вопросы дадут ему понять, что вы понимаете его истинные мотивы. К примеру:

— Я понимаю, как это поможет тебе, но скажи, что будет с этого мне?

— Могу я высказать свое мнение?

— Ты считаешь эту просьбу приемлемой?

— Ты считаешь, что с твоей стороны честно просить меня о подобном?

Если вы зададите манипулятору подобный вопрос, вы делаете акцент на скрытом мотиве его просьбы. Если человек обладает хоть каплей самосознания, он сразу же отступит.

Вы можете контролировать только свои действия. Вы не силах повлиять на поведение манипулятора, но вы можете перестать быть его жертвой просто начав говорить ему «нет».

Нами манипулируют потому что мы сами это позволяем. Осознайте это и сделайте первый шаг к тому, чтобы разорвать этот круг. Манипуляторы очень хороши в своем деле так что внимательно наблюдайте за их реакцией. Скорей всего, они сделают или скажут то, что растрогает вас. Стойте на своем и поймите, что таким образом, вы освобождаетесь от влияния манипулятора.

У манипулятора всегда найдутся ответы на ваши возражения и он всегда найдет подходящую возможность чтобы заставить вас немедленно согласиться. Попробуйте выиграть немного времени перед тем, как давать свое согласие.

«Я дам тебе знать чуть позже»

Эта простая фраза поможет вам вернуть контроль над ситуацией. Таким образом, вы выиграете время, чтобы придумать обоснованную причину для отказа.

Мы поддерживаем отношения по многим причинам, но очень важно, чтобы вы получали из них ровно столько же, сколько и вкладываете. Не нужно объяснять, что манипуляторам этого не понять.

Запомните: говорить «нет» и устанавливать границы для вашего собственного благополучия – это вполне нормально. В конце концов, мы будем в большей степени готовы помочь окружающим если будем думать в первую очередь о себе.

Источник:
4 эффективных метода для противостояния манипулятору
Мы представляем вам 4 способа противостоять манипуляторам.
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/poleznyie-sovetyi/2018/01/4-effektivnyih-metoda-dlya-protivostoyaniya-manipulyatoru/

Приёмы противостояния манипуляциям

Продолжаем тему противостояния манипуляциям. Первый пост на эту тему вы можете увидеть здесь.

Вообще-то, мой блог в бОльшей степени посвящён тому, как УВИДЕТЬ манипуляцию. Главное, разглядеть.Избежать её потом проще.

О том, какие манипуляции бывают, я пишу регулярно. Насладиться самым свежим постом вы можете здесь.

На чём мы прошлый раз остановились? Да, на технике номер 4 – «уход от общения»!

Сегодня мы рассмотрим другие методы противостояния манипуляциям.

Сначала небольшое отступление, для того, чтобы нам с вами придти к общему знаменателю.

Как обычно происходит сеанс делового общения?

Один собеседник что-то предлагает. Продаёт, например. Другой послушал-послушал, и думает:

«Какой-то подозрительный тип мне тут что-то «грузит». Если разобраться не получится (о боже, как он разговорчив, как его «много»), то надо время потянуть, может, ситуация прояснится. Или уж распрощаться, а потом подумать на досуге? А там, если найдутся получше варианты, то от этого отказаться…»

То есть СЕЙЧАС отказываться ВРОДЕ БЫ смысла нет, но и согласиться – что-то мешает!

Вы задумывались, ЧТО МЕШАЕТ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ в таких случаях? Или ЧТО НЕ ДАЁТ напрямую сказать собеседнику, что решение будет позже?

Ответ готов. Вам мешает то, что манипулятор ЗАГРУЖАЕТ ВАШЕ ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ, отвечающее за эмоции. Призывы, отзывы благодарных пользователей, горящие глаза – всё в ту, правополушарную корзину. Возможно, загружают и левое, логическое, такой скоростью и таким объёмом информации, что переработать её вы НЕ УСПЕВАЕТЕ. За деревьями леса не видно!

А теперь – главная ошибка продавца-манипулятора-собеседника: он не утруждает себя наладить отношения с вами, и поэтому вы НЕ РАССКАЗЫВАЕТЕ ЕМУо ваших опасениях. Не рассказываете, потому что НЕ ДОВЕРЯЕТЕ.

Что делать продавцу, чтобы не быть манипулятором? Читайте в блоге «Продажи для чайников».

Итак, какие техники противостояния манипуляциям помогут вам от этих манипуляций защититься?

Способ номер пять. Создание смысловых барьеров.

У меня однажды был начальник, любимая фраза которого — «Я подумаю» — взрывала мне мозг. Так часто он её вставлял, к месту и не к месту, с разными собеседниками, что фраза эта снилась мне по ночам )))

Ещё примеры? Пожалуйста:

«Ваш вариант решения проблемы требует проработки», «Мне нужно некоторое время для того, чтобы посоветоваться с руководством»

Барьер может быть и семантическим, а проще говоря – применение «забалтывания», верного оружия манипулятора. Например, в политике – первый и последний президент СССР Горбачёв, по-моему, только этим и занимался.

6-я техника. Уклонение от «вступительной беседы», «малого разговора» с манипулятором. Отказ от выстраивания доверительных, дружеских отношений.

Есть такие люди, которые, что называется, «лезут в душу». Если вы заметили, что ваш собеседник «притягивает за уши» отношения, вспоминая какие-то факты, придавая им излишнее значение – перед вами манипулятор, он, скорее всего, пытается сократить время взаимного изучения, сразу ведёт себя как старый знакомый. Типа, как собаке Павлова – по миске постучит, у вас слюна-то и выделится. Так что не церемоньтесь – игнорируйте его «ухаживания». Переходите сразу к теме беседы!

— Ну и что, Людмила Ивановна, что у нас цена выше? Берите у нас! Мы же с Вами друзья!

И, в заключение, пару примеров из жизни.

Однажды, когда я осваивался на новом месте работы, меня подвели к скучающему человеку, представителю фирмы-партнёра. Чтобы убить время, мы лениво перебрасывались фразами, пока я случайно не спросил его про год-модель-характеристики его автомобиля. Собеседник буквально подпрыгнул на месте и начал, не умолкая, рассказывать об этой, прошлой и будущей его машинах. Видно было сразу, что я попал на его любимую тему. Мы быстро нашли общий язык.

В процессе разговора мы отправились нанести несколько визитов руководителям компаний. Было забавно наблюдать, что, оказывается, мой новый знакомый, постоянно применяет эту технику «маленьких разговоров». Каждый сеанс общения он начинал то с воспоминаний, то с вопросов типа «как ваша (жена, фирма, лампочка в фаре автомобиля)».

Так я познакомился, пожалуй, с одним из самых прямолинейных манипуляторов, встреченных мною в жизни.

Кстати, о лампочке в фаре автомобиля я написал не случайно.

Недавно к нам в кабинет заглянул представитель фирмы-конкурента. Мы знакомы едва-едва, как-то пересекались на нейтральной территории. Я заметил, что он любит общаться с человеком «плотно», беря за рукав, отводя в сторонку, играя интонацией и мимикой. Манипулятор, похоже…Тогда мы даже о чём-то коротенько переговорили.

Так вот, в этот раз, выходя из нашего кабинета, «заклятый» конкурент вдруг обернулся ко мне и спросил:

— Ну как, лампочку-то заменил?

Я в разговоре не участвовал, сидел занимался своими делами, поэтому такой резкий переход меня удивил:

— Ну, помнишь, ты говорил, что перегорела у тебя в машине лампочка, и тебе надо заехать, купить?

… Мне пришлось напрячься, чтобы вспомнить о том, что я действительно ранее обмолвился о сгоревшей лампочке в фаре, но… прошло уже много времени и я успел забыть об этом. А почему он помнит?

Зачем он сейчас спросил об этой несчастной лампочке? Или ты, друг, заклятый манипулятор, или… я уже свихнулся на этой теме! )))

А как вы считаете, дорогие мои читатели?

На сегодня всё. Впереди вас ждёт ещё много статей на тему «Противостояние манипуляциям»!

Подписывайтесь на обновления , я обещаю постоянно радовать вас полезными и интересными постами.
Ваш Андрей Шишлянников.

Источник:
Приёмы противостояния манипуляциям
Описание спобобов противостояния манипуляциям в межличностном общении
http://manipulyat-see.net/2010/12/12/priyomy-protivostoyaniya-manipulyaciyam-chast-2/

Способы противостояния манипуляторам

Есть три вещи, о которых многие из нас предпочитают не сильно распространяться – это правда о себе, уровень доверия к другим и стремление оставаться самим собой. Поэтому с целью защиты личного информационного поля надевается «маска».

Задача манипулятора (человека, обладающего мастерством тайно управлять поведением индивидуума при помощи влияния на психику, сознание и инстинкты) – снять ее, то есть найти как можно больше «слабых мест» в характере собеседника и использовать их для создания дискомфорта, являющегося хорошей почвой для скрытого управления.

О том что нами манипулируют, мы раньше чувствуем, чем понимаем. Потому, что каждый из нас хотя бы поверхностно, знаком с методами влияния на психику человека. В современном обществе, человек, прежде всего, востребован в роли потребителя, а не личности. А общество потребителей – это и есть общество манипуляторов.

Почему считается, что труднее всего манипулировать людьми непредсказуемыми? Да потому что их трудно запрограммировать. Эти люди пользуются известным «методом штанги», соединяя оборонительный и авантюрный способы поведения. Они непрогнозируемые.

Осознавая, что вами манипулируют, нужно сохранять спокойствие. Всегда можно найти алгоритм защиты. Главное быть уверенным в отстаивании личного интереса и не дать манипулятору увести вас в сторону.

Приведем несколько примеров.

1. Пытаясь вывести собеседника из равновесия, манипулятор применяет методику «не понимаю». То есть, происходит небольшой «спектакль», с повторением одних и тех же сцен. Понятно, что здесь не помогут никакие аргументы. Сохраняйте душевное равновесие, улыбку и чувство юмора, и попытайтесь перевести разговор в русло удовлетворения интересов обеих сторон. Но ни в коем случае не хлопайте дверью, не выходите из себя. Именно этого от вас ждут.

2. Если вам любезно намекают на то, что сложный вопрос решается не в счет взаимной выгоды, а от восхищения вашей внешностью или умом, ждите продолжения манипуляции. Включите юмор, решительность и изобретательность. Здесь уместно напомнить содержание проблемы. Намекнуть на ее серьезность и отложить разговор о симпатиях. Но ни в коем случаи не соглашаться на условия манипулятора.

3.Тактика «Тянуть кота за хвост» используется чаще всего тогда, когда манипулятор хочет добиться от собеседника дополнительных преференций или отказаться от предыдущих обещаний. В этом случаи лучше всего задавать собеседнику прямые вопросы: «Чего вы хотите?» или «Уточните свои требования».

4.Если вас пытаются поймать на жадности, то могут использовать методику «последнего шанса». Она предполагает риск. Здесь и «зарыта собака» скрытого управления. Для принятия осознанного решения лучше всего спокойно все осмыслить.

5.Методику «эмоционального накала» используют для моментального достижения цели. Вас просто шокируют лживой информацией или полуправдой и «выводят из строя».

Главное – спокойный взгляд, доброжелательная улыбка и прямой вопрос: «Зачем вы такое говорите? Это не соответствует действительности». Игнорируйте «высокий тон» собеседника, не заводитесь. Почувствовав, что он не сможет воспользоваться вашим эмоциональным взрывом, манипулятор изменит тактику.

6.Научитесь пользоваться контрмерами, используя метод «туманности». Адаптируйтесь к манипулятору с помощью вербального общения. Можно применять все уровни: этический, интуитивный, логический и физический. Нужно в беседу включать юмор, иронию, неопределенность, отрицание, для того, чтобы сделать невозможной «ловлю на крючок». Невосприимчивого и отвлеченного человека заарканить нельзя.

7.Прибегая к таким методам, как: самоконтроль, умение говорить коротко и емко, быть вежливым, уверенным в себе, убедительным в аргументах, обаятельно-ироничным и непредсказуемым, вы добьетесь положительных результатов значительно легче. Научитесь говорить – нет. Ведь очень часто людей делают марионетками только потому, что они сомневаются в правильности личного выбора, запуганы, инертны.

8. Помните, что манипулятор всегда найдет выгодную для себя мотивацию действий и усилит ее разными технологиями. Самая опасная из них – американская, под названием бихевиоризм. Автор ее – Ф.Скиннер. Это научно-мотивированная дрессировка человека. Вначале «заказчику» подыскиваются механизмы стимулирования человеческого труда или определенных действий, а, затем, разрабатывается схема поведения для достижения цели. Опасность такой манипуляции заключается и том, что постоянное внушение и стимуляция человека определенными технологиями влияния на психику, формирует «живых роботов». Так теряется личность – наивысшая ценность в природе человеческого бытия, нарушаются права человека, отключаются защитные механизмы.

Источник:
Способы противостояния манипуляторам
Есть три вещи, о которых многие из нас предпочитают не сильно распространяться – это правда о себе, уровень доверия к другим и стремление оставаться самим собой. Поэтому с целью защиты лично
http://yasdelaleto.ru/motovation-personal/218-sposoby-protivostoyaniya-manipulyatoram.html

COMMENTS