Как заставить парня жалеть


Как вернуть бывшего парня

Вы знаете, что вернуть бывшего парня совсем не сложно. Это сделать легко, используя всего несколько приемов.

Намного сложнее — удержать его, как только он вернётся. Многие женщины часто возвращают своих бывших, но затем снова теряют их.

Почему так происходит?

Потому что проблемы, которые разрушили их отношения, все ещё не решены.

И до тех пор пока вы их не обнаружите и не устраните, они будут поджидать вас и разрушать все шансы на счастливые отношения.

В этой статье я дам вам план, состоящий из четырех шагов, который, словно магнит, притянет вашего бывшего обратно к вам и поможет удержать его.

Вернуть любимого — сложно, только если вы совершаете ошибки. Но к сожалению, их тяжело избежать, когда вы страдаете от боли расставания, потери, растерянности и жалости.

Но с этим планом вы не будете растеряны. Вы будете точно знать, куда вы направляетесь, как туда добраться, и как пережить расставание.

Эта статья — ваш план. Следуйте шагам, которые я даю вам и ваш бывший вернётся к вам.

Это не высшая математика. Это даже не сложно. И вот в чем дело — вы уже проделали огромную работу, и все, что вам необходимо сделать — это позволить вашему бывшему вспомнить, как сильно он скучает по вам, и несколько хороши были ваши отношения. Именно в этом заключается шаг номер один.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг №1. Прекратите любые контакты.

Если вы хотите вернуть и удержать мужчину, он должен осознать как сильно он скучает по вам. И вот основное правило: прекратите все контакты, по крайней мере, на четыре недели.

  • Никаких звонков
  • Никаких сообщений
  • Никаких одноклассников, фейсбуков, Инстаграмов и других социальных сетей
  • Никаких «случайных» встреч.

Зачем вам делать это? Есть несколько причин:

Во-первых, это позволит вам контролировать себя и посмотреть на ваши отношения с другой стороны.

После расставания, у любого человека в голове бардак, и если вы попытаетесь вернуть бывшего в таком состоянии, вы только усугубите ситуацию.

Поэтому вам нужно около месяца для того, чтобы успокоиться и привести мысли в порядок. Вы сможете взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Были ли вы счастливы? Подходите ли вы друг другу? Действительно ли вы хотите вернуть эти отношения?

Во-вторых, это даст ему понять, что он скучает по вам и хочет вас вернуть.

Помните, вы не должны напоминать ему, как хорошо ему было в отношениях с вами, он поймет это самостоятельно.

Если вы проснетесь без одной руки, вы быстро заметите, что вам не хватает чего-то очень важного. Вам не нужно, чтобы рука постучала по плечу, напоминая, что у вас чего-то не хватает.

Но что если.

Что если он свяжется со мной первый?

Если он свяжется с вами (позвонит или пришлет сообщение) и вы ответите ему — это нарушение правила.

Если это действительно экстренная ситуация – вы можете ответить, но постарайтесь свести разговор к минимуму и сосредоточьтесь только на проблеме, никаких личных вопросов, вопросов об отношениях, о его жизни.

Что делать если я уже нарушила правило и связалась с ним?

Единственный способ извлечь выгоду из периода без общения – это строго соблюдать все правила. А это значит, что единственное, что вам остается – это начать все сначала.

Единственное, что заставит его скучать и единственный способ заставить его думать о том, как вам хорошо было вместе – это время, время без вас.

Плюс, вы докажете себе, что вполне способны выжить и без него.

Что если мы случайно встретимся?

Прежде всего помните – никаких случайных встреч! Но если встреча действительно не была запланирована вот то, что вы должны сделать. Будьте в хорошем настроении, позитивны, оптимистичны, разговаривая с ним. Позвольте ему вести разговор и выбирать темы, и чтобы вы не делали – не упоминайте ваши с ним отношения.

Поболтав около 10 минут, закончите разговор, оставляя приятное впечатление, что вы в порядке, все в вашей жизни замечательно и вы счастливы.

Продолжение статьи после рекламы

Что если он встретит кого-то другого?

Короткий ответ – нет, он не встретит.

Когда парень заканчивает серьезные отношения, он не собирается сразу же влюбляться в кого-то другого. Большинство парней даже не хотят вступать в другие отношения после расставания. Если они кого-то и встретят, то это всего лишь временная замена, чтобы отвлечься от потери вас.

Действительно ли должно пройти 4 недели?

Да, помните – ему нужно время, чтобы соскучиться, и если это будет менее месяца – это не сработает.

Также, вам необходимо время, чтобы восстановится после разрыва и стать сильнее и счастливее.

И наконец-то самая главная причина прервать все контакты:

Это не даст вам совершить роковые ошибки, из-за которых вы потеряете его навсегда.

Шаг 2. Роковые ошибки

Эта часть затронет все роковые ошибки, которые женщины совершают после расставания. Эти ошибки только отпугнуть вашего бывшего и разрушать все ваши шансы снова быть вместе.

И самое худшее в этих ошибках — они настолько природны, что происходят, когда вы следуете своим инстинктам.

На первый взгляд, это кажется несправедливым. Несправедливо то, что ваши инстинкты побуждают вас разрушить все шансы на воссоединение со вашим бывшим мужчиной. Вот почему так важно сделать паузу в отношении и пропасть с горизонта.

Ошибка 1. Вы позволяете делать ему все, что угодно, лишь бы он вернулся.

После разрыва отношений существует некий соблазн дать ему все, что угодно, лишь бы это вернуло его. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете совершить. Это даст ему понять, что он контролирует ситуацию, а значит у него нет никаких причин возращаться к вам. Если он получит от вас все, что хочет, не прилагая никаких усилий, у него не будет никакого стимула вернуться к вам.

К тому же, это даст ему понять, что вы в отчаянии и оттолкнет его ещё больше.

Ошибка 2. Вы уделяете ему слишком много внимания.

В этом случае вы пытаетесь убедить его вернуться, поливая его любовью. Так вы показываете, что нуждаетесь в нем, и это ещё также отталкивает его. Помните, выводы, которые он делает сам, намного эффективнее, чем те, которые вы заставите его сделать.

Ошибка 3. Вы используете жалость, чтобы вернуть бывшего мужчину.

Жалость не привлекательна, так же как и мольба. Когда вы впервые встретились, вы не уговаривали его бытьс вами, вы не рассчитывали на его жалость. Это не сработает и в этот раз. Это только убедит его в том, что он сделал всё правильно.

Продолжение статьи после рекламы

Ошибка 4. Вы становитесь ревнивой, если он начинает встречаться с кем-то.

Очевидно, это очень расстраивает. Он с кем-то встречается, а это значит ваши шансы сводятся к нулю, правильно? На самом деле, как мы говорили ранее, это не так. Эти отношения служат только для отвлечения его от мыслей о вас, ничего болеe. А ваша ревность только подтолкнет его к другой девушке.

Ошибка 5. Вы ведёте себя холодно и отчуждённо по отношению к нему.

Точно также, как ваши инстинкты побуждают вас звонить или писать ему, они говорят вам быть недоброжелательными по отношению к нему. В конце то концов, он разбил ваше сердце! И это так естественно хотеть ранить его в ответ.

Но, очевидно, что это будет работать против вас и только укрепит его мысли о том, что он не хочет вас в своей жизни. Помните, причинение боли не заставит его вернуться к вам.

Ошибка 6. Вы пытаетесь заставить его ревновать.

Если вы говорите, что встречаетесь с другими парнями, вы выглядите отчаянной в его глазах, и он понимает, что все ещё контролирует ситуацию.

Шаг 3. Станьте сильнее, пока он становится слабее.

Пока он чаще и чаще замечает ваше отсутствие в его жизни, вы работаете над собой, чувствуете себя лучше, сильнее, более независимой и становитесь здоровее в физическом и эмоциональном плане.

Это значит вы растете, как личность, становитесь более уверенной и счастливой. А он, в свою очередь скатывается в размышления о вас, скучает и хочет вас вернуть.

Подумайте об этом с такой стороны: этот месяц — это период вашей интоксикации. Негативные мысли и чувства работают против вас и отталкивают его, в то время, как позитивное мышление, словно магнит, притягивает его к вам.

Наиболее эффективный способ избавится от негативных эмоций – это принять тот факт, что ваши отношения завершены. Это не то, о чем стоит тосковать, на что надеяться и на чем зацикливаться. Их больше нет.

И первый шаг на пути к принятию – это избавится от всех напоминаний о ваших отношениях и вашем бывшем.

Вы не должны выбрасывать их, но вы определенно должны убрать их подальше, и чтобы вы не делали – не пересматривайте их, не ворошите прошлое.

Запишите его номер телефона на бумаге и уберите, как можно дальше, затем удалите его номер из своего телефона. Избавьтесь от всех фотографий на вашем компьютере и телефоне, от всех сообщений и электронных писем.

Второй шаг – избавится от его влияния. Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы скучаете. И чем больше вы зациклены на нем, тем больше власти над вами он имеет.

Вместо того, чтобы думать о нем существует ряд вещей, который вы можете предпринять, чтобы обхитрить свое сознание и на некоторое время забыть о нем.

Существует несколько замечательных способов сделать это. Наиболее эффективны и простой метод – занять свои мысли кем-то другим. Конечно легче сказать, чем сделать, но самый простой способ забыть о бывшем – думать о ком-то другом, новом в вашей жизни. Хорошее упражнение – фантазировать о других мужчинах. Попробуйте делать это хотя бы один раз в день, даже если это кажется глупым. Выберите наиболее привлекательного парня и вперед.

Что еще мне делать мне в период паузы?

Лучшее, что вы можете сделать – уделите больше внимания себе, сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя . И самое эффективное – начните ходить в тренажерный зал. Это не только поможет вам выглядеть лучше, но и предоставит вам место, где вы не будете думать о своем бывшем и посвятите себя тренировке. Также физические упражнения улучшают ваше психическое состояние, вы будете чувствовать себя лучше. Комплименты от других мужчин определенно помогут вам двигаться вперед. Когда вы дружите с другими парнями, вашему бывшему придется задуматься, а не встречаетесь ли вы с одним из них. К тому же вы можете получить эмоциональную поддержку.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг 4. Что делать, когда он попытается связаться с вами (и как связаться с ним)?

Прежде всего похвалите себя. Вы дошли до четвертого шага и это стоит поздравлений!

На данном этапе, представление о вас, как о ком-то отчаянном и навязчивом, растворилось в его голове, и он почти наверняка задается вопросом, как вы поживаете. Он также думает о всем том хорошем, что было у вас, когда вы были вместе и, таким образом, сейчас идеальное время для удара.

Есть некоторые условия, которые должны быть выполнены для того, чтобы максимизировать свои шансы на успех:

— вы не связывалсиь с ним в течении как минимум 4 недель;

— вы сходили, по крайней мере, на одно свидание за этот месяц;

— вы приложили немало усилий, чтобы сделать свою жизнь лучше;

— вы полностью приняли тот факт, что вы со своим бывшим разорвали отношения, и вы знаете, что вы будете в порядке и с легкостью переживете расставание, независимо от того вернется он к вам или нет;

— глубоко в душе вы знаете, что даже если у вас ничего не получится, в мире миллионы других парней, которые не могут дождаться подарить вам свою любовь и заботу;

— вы уверенны, что возвращение к бывшему – это правильное решение.

Если вы соответствуете всем пунктам, значит вы готовы к возобновлению отношений. Время связаться с ним, затем встретится, затем… Он будет не в состоянии удержаться. В то время, как он скучал по вам, вы улучшили себя – свое тело и разум, и перед этим не возможно устоять.

Как связаться с ним?

Когда дело касается возобновления контакта, лучшим способом будет отправка сообщения. Таким образом, возникает вопрос: какого плана сообщение я должна ему отправить? Для первого сообщения у вас должна быть причина. Один из лучших способов сделать это – сообщить ему о чем-то позитивном, что произошло в вашей жизни и напомнило вам о нем.

Возможно какой-то сериал или фильм заставил вас вспомнить о нем, или вы увидели рекламу для отпуска и это напомнило вам о какой-то совместной поездке. Проявите фантазию.

Чтобы это ни было – это возможность написать ему. Это должно быть что-то типа: «Привет! На днях увидела рекламу о путешествии и это напомнило мне о той нашей поездке на пляж. Это было так весело. Я очень рада, что мы сделали это!»

Самое важное, что вам необходимо помнить – вы должны быть легкой и позитивной. Вы пишете ему не для того, чтобы вернуть его, не для того, чтобы напомнить о ваших отношениях, и не для того, чтобы понравиться снова.

Единственная причина – это потому-то было бы неплохо поговорить с ним снова и ничего более. Никаких скрытых мотивов и никаких манипуляций. Не вспоминайте о ваших отношениях и разрыве, не говорите о том, как сильно вы скучали, и что хотите снова быть вместе. Не отправляйте ему бессмысленные сообщения типа «Привет» или смайлы. Дайте ему время ответить, и никогда не посылайте более одного сообщения подряд, если он не отвечает.

Вот образ вашего мышления: вы счастливы, сильны, довольны своей жизнью. Вы знаете, что вы привлекательны, и у вас большой выбор в вашей личной жизни. Вы ни в коем случае не пытаетесь его вернуть.

Как встретиться с ним?

Наиболее эффективный способ – позвонить ему и предложить встретится за чашкой кофе. Удостоверьтесь, что вы в хорошем настроении. Ему должно быть хорошо рядом с вами. Он будет удивлен, как приятно снова проводить время вместе. Это напомнит ему о ваших первых встречах.

Запомните, когда вы возобновляете отношения после разрыва и периода без общения, самое главное – это ваши флюиды, ваш новый образ мыслей, ваше отношение к жизни, ваше настроение!

Я надеюсь это помогло понять вам точный порядок действий для того, чтобы вернуть вашего бывшего мужчину. Помните одну самую главную вещь – после того, как вы вернете его, не так-то просто удержать его. Работайте над собой и у вас все получится!

psysecrets.com

Как заставить парня жалеть о расставании

Бросил парень: как сделать так, чтобы бывший кусал локти

Разрыв отношений — это настоящий стресс, который может сильно ударить по самооценке. Именно по этой причине многие женщины хотят доказать бывшему партнеру, что он многое потерял. Как же это сделать?

Прекращение романтических отношений дается людям очень тяжело, при этом неприятные эмоции испытывают как инициаторы расставания, так и те, кого им приходится бросать. Людям трудно поверить, что человек, который только недавно признавался им в любви и обещал быть с ними всегда, может так легко исчезнуть из жизни.

Для многих столкнуться с бывшим партнером где-то на улице или в торговом центре — это настоящее мучение, но некоторые, напротив, ждут этой встречи, чтобы показать, что он многое потерял. Для того чтобы заставить его сожалеть, существует несколько проверенных способов.

Пересмотреть свой стиль

Женщине, которая хочет показать экс-бойфренду, что он потерял настоящую красавицу, следует уделить внимание своему стилю. Это нужно обязательно сделать, даже если у представительницы прекрасного пола нет цели впечатлить бывшего парня. Обновление может быть полезно и для нее самой, потому что новый образ подарит женщине ощущение новой жизни. Если до этого вы любили ходить в удобных кедах, то теперь можно почувствовать себя дамой в красивых туфлях или, наоборот, выбирать себе более комфортные, но стильные образы.

Активно общаться

От стресса разрыва лучше всего можно отвлечься в компании других людей, где есть много шуток, вечеринок или других интересных событий. Если бывший возлюбленный увидит фото девушки, где она радуется жизни и не думает о болезненном разрыве, у него могут возникнуть вопросы, почему так произошло, и неужели ей все равно. Следующим шагом вполне может стать попытка представителя сильного пола написать женщине. Однако даже если этого не произойдет, активная социальная жизнь может стать хорошим помощником в избавлении от негативных психологических последствий расставания.

Не удалять его из соцсетей

После расставания многие люди начинают удалять экс-возлюбленных из соцсетей, потому что не могут спокойно смотреть на их фотографии или узнавать что-то об их жизни. Для некоторых это просто невыносимо, однако если вы хотите, чтобы бывший партнер жалел об утраченных отношениях, лучше не трогать соцсети. В новой свободной и активной жизни у человека появляется масса впечатлений, которыми можно делиться в интернете, а значит, бывший спутник станет свидетелем ваших перемен к лучшему.

Посещать больше интересных мест

Теперь, когда женщине не нужно тратить время на мужчину, можно задуматься о том, чего она не могла сделать тогда, когда у них были отношения. Может, она не могла поехать на юг, потому что он ненавидит жару? Или у нее не было возможности съездить в деревню, поскольку избранник считал это скучным? Самое время сделать все то, что хотелось. Можно взять с собой парочку друзей, а также не забывать делать фотографии посещенных мест, так вы покажете, что жизнь без него идет дальше, и вы совсем не скучаете по отношениям с парнем.

Прекратить все общение с ним

Если женщина хочет, чтобы бывший бойфренд начал скучать и жалеть о расставании, то ей необходимо перестать с ним общаться. Главное — сделать это правильно. Нельзя обрывать общение молча, можно сказать что-то вроде «я тебя любила, и мне жаль, что все так произошло». Это покажет экс-возлюбленному, что у вас были чувства к нему, а теперь вы сожалеете, что утратили эмоциональную связь с ним. Как правило, такие слова оказывают огромный эффект на людей, потому что они звучат искренне и показывают, что человек не ждет ничего от другого и с готовностью принимает решение.

Потренироваться вести себя непринужденно

Иногда бывшие партнеры — это те люди, которых мы неизбежном встречаем на работе, в учебном заведении или в общей компании. Тогда нужно собрать всю волю в кулак и стараться вести себя как ни в чем не бывало. Если ситуация вынуждает двух бывших партнеров общаться, то нужно понимать, что общение вынужденное и ограничивается рамками совместного дела, тогда сохранять спокойствие будет легче. Однако лучше избегать личных разговоров, если вы боитесь показать в них излишние эмоции или волнение.

Эти способы помогут привлечь внимание бывшего партнера, однако, не гарантируют появление у него желания вернуть отношения. О том, как сделать так, чтобы мужчина захотел вернуться к партнерше после расставания, мы писали ранее. Можно воспользоваться этим советом, который, по мнению многих представительниц прекрасного пола, является одним из самых действенных. А вы пытались сделать так, чтобы бывший партнер пожалел о расставании? Оставляйте свои комментарии и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Рубрики

  • мои размышления (32)
  • наши уроки (30)
  • избранные цитаты (28)
  • просто так:) (26)
  • полезности (18)
  • энио (15)
  • мир женщины (13)
  • про меня (11)
  • притчи (11)
  • Любовь (10)
  • Отношения мужчины и женщины (10)
  • умные мысли (10)
  • моя практика (9)
  • Житейские истории, притчи (4)
  • новости (4)
  • видео (4)
  • таинственное и непознанное (3)
  • сыроедение (2)
  • юмор (2)
  • музыка (1)

Музыка

Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Понедельник, 01 Августа 2011 г. 12:24 + в цитатник

Как заставить бывшего пожалеть о расставании

Ну сразу скажем, далеко не позитивненький вопрос. Думать, тратить время на то, чтобы сделать больно другому, с которым тебя уже ничего не связывает. Но я не буду сейчас говорить, что надо идти дальше. Что люди на Пути могут приходить и уходить и это нормально и все в этом направлении.

Сегодня я поговорю именно об этом желании, заставить пожалеть или заставить страдать без тебя. Это всепоглощающее желание, когда не можешь переключиться, и думать о чем то еще. Не можешь жить здесь ради себя, идя дальше, кайфуя от нового и интересного, а жить чтобы другому стало плохо.

Пусть даже на секундочку, но чтобы плохо. Я буду мстить и мстя моя ужасна!

Уух, аж дух захватывает, когда начинаешь мечтать, как ему будет ну очень грустно, может даже на коленях приползет и будет просить прощения, или пойдет, пошлет всех своих друзей нах и напьется с горя до «зеленых соплей», что такую Тебя упустил, и не видать ему больше счастья в жизни. Теперь НИКОГДА!

И такое удовлетворение приходит. Правда, в основном в мечтах. Но даже силы появляются и желание действовать ради этого.

Я мечтала как Он меня увидит случайно на улице. Я вся такая «неземная», идеально выгляжу, почему то именно в розовом деловом костюме (тогда еще в моде был Tom Kleim кажется, и костюмов у этой марки было большое разнообразие). Увидит и именно пожалеет.

Отношений «вертать все в зад» мне не надо было. Было понятно, что это все, что дороги разные, что бесперспективно и так далее. Но вот чтобы пожалел Кого потерял, очень хотелось. Я не тратила на это кучу времени, но сама картинка регулярно ко мне возвращалась. Я невозможно прекрасная, и страдающий он.

Но на деле все складывалось с точностью до наоборот: страдающая я и, вполне, жизнерадостный он. И это меня доставало больше всего: как он может радоваться жизни без меня. А тем более когда мне так плохо.

Вот тогда я и поняла главный рецепт Как Заставить Бывшего Пожалеть о Расставании! Я тогда это очень четко поняла! Ничто так не уязвляет самолюбие другого, как Твое Счастье без Него.

Со временем я убедилась, что это просто шикарный рецепт: быть Счастливой и все. Не надо больше ничего специально делать. Делаешь все только для себя.

Для начала, когда сложно на что-то переключиться, можно просто приобретать внешние проявления счастливого человека. Какой человек счастливый? Как он выглядит?

Ну вряд ли это 120 кг с отдышкой и в платье мешок, какой налез. Значит иду к стройности всеми путями.

Затем, вряд ли это человек которому нечего делать. Значит заполняю свое время всем, что мне просто необходимо и так делать только еще более качественно. От качества удовлетворение увеличивается.

Идем далее. Вряд ли у счастливого человека на лице грусть, тоска, а на устах злые и язвительные шутки. Значит убираю все это, а чтобы переключиться на доброе просто смотрю больше доброго и веселого кино и читаю, что мне сейчас откликается. Рано или поздно я принимаю именно веселые истории как то, что всегда на языке, а не язвительные колкости, которые всегда казались остроумными.

Тут можно еще много перечислять, но основное направление, думаю уже понятно.

И я так этим увлеклась: спорт и правильное питание, чтобы быть в лучшей форме. посещение библиотек и написание кучи работ (в том числе и за деньги), я же свободная, времени теперь вагон, и взяла еще себе две подработки: деньги же на красоту нужны и ….

Потом еще как-то пришла мысль, что я никогда не смогу узнать, а страдал ли он, даже если и страдал. Он же не начнет рыдать и действительно ползать на коленях прям там сразу. И потому удовлетворения от этого мне не получить).

Это было и смешно и досадно. Смешно потому что поняла, если мужчина начал бы так себя вести, то ничего кроме «неприятно» я бы не испытала. Ну что это за мужчина, который слезы, сопли пускает, да звонит и уговаривает по телефону. Где поступки, достоинство, внутренняя сила.

А досадно потому, что как же ему не будет больно, как он сделал мне.

Первое время, картинки моей мсти еще часто приходили, менялись сценарии как все это будет. То я одна встречаю его, то я уже с парнем лучше него и он видит нас и начинает кусать локти… фантазия меня не подводила и я много чего себе на придумывала.

И при этом не забывала двигаться в направлении собственной неотразимости и занятости. Это меня и спасло.

В погоне за мстей, я заработала денег, приобрела опыт и нашла новые интересные знакомства. Любви нет. Тогда еще не нашла. Не была готова еще кого-то впустить к себе.

Невозможно Любить, когда занят местью. Это правило или даже закон. Не жди любовь в своей жизни если все твои мысли обращены на «заставить страдать другого».

Но зато, в конце концов, мне стало неинтересно уже делать все ради этой цели. Цель себя просто изжила. Но все таки именно она стала поводом для моего большого движения и для вытаскивания самой себя, буквально за волосы как барон Мюнхаузен, из сумасшедшей внутренней боли и страданий.

Вот так вот я выбралась из того состояния.

Я не знаю жалел ли он когда-либо именно о наших отношениях. Или забыл сразу же, окунувшись быстро в другие. Я не знаю, вспоминал ли он меня хотя бы иногда, как я тогда хотела или ему было не до этого… Но мне на это очень давно уже все равно.

Я научилась быть счастливой. Сама. Я притягиваю к себе ровно то же, что есть во мне. Больше у меня такого не повторялось. Я прошла свой урок. И пошла дальше.

Наверное, можно сказать, все просто. Все гениальное просто. Это мы сами все усложняем. А всего лишь и надо: быть счастливой.

Счастливая женщина – это всегда загадка. Всем хочется быть рядом с счастливой женщиной. НУ или хотя бы ближе к ней. А не с занудной страдалицей:) И всех ее счастье притягивает к себе как магнит. Что же она знает такого и что же у ней есть такого, что ей так хорошо. И всем хочется, чтобы и им было так же хорошо. Потому и тянет к счастливым женщинам.

Это же правило, кстати, отлично действует и в действующих отношениях. Но там другие нюансы и совсем другие истории:). И как-нибудь я и об этом напишу.

Кстати… а розовый костюмчик то я так и не купила! Хотя в мечтах он был потрясающе красив и так ладно на мне сидел. Но, видимо, он был предназначен только для мести. А потому не нужен мне в реальной жизни.

Всего Вам самого наилучшего. Мудрости и сил для движения вперед и вперед!

А совсем уже скоро я начну набор на бесплатный тренинг «как получить 10 новых знакомств с достойными мужчинами» Следите за рассылкой и не пропустите новости:)

Метки: бывший расставние счастливая женщина как заставить бывшего пожалеть о расставании

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как заставить бывшего пожалеть о расставании

Ну сразу скажем, далеко не позитивненький вопрос. Думать, тратить время на то, чтобы сделать больно другому, с которым тебя уже ничего не связывает.

Но я не буду сейчас говорить, что надо идти дальше. Что люди на Пути могут приходить и уходить и это нормально и все в этом направлении.

Сегодня я поговорю именно об этом желании, заставить пожалеть или заставить страдать без тебя.

Это всепоглощающее желание, когда не можешь переключиться, и думать о чем то еще. Не можешь жить здесь ради себя, идя дальше, кайфуя от нового и интересного, а жить чтобы другому стало плохо. Пусть даже на секундочку, но чтобы плохо.

Я буду мстить и мстя моя ужасна!

Уух, аж дух захватывает, когда начинаешь мечтать, как ему будет ну очень грустно, может даже на коленях приползет и будет просить прощения, или пойдет, пошлет всех своих друзей нах и напьется с горя до «зеленых соплей», что такую Тебя упустил, и не видать ему больше счастья в жизни. Теперь НИКОГДА!

И такое удовлетворение приходит. Правда, в основном в мечтах. Но даже силы появляются и желание действовать ради этого.

Я мечтала как Он меня увидит случайно на улице. Я вся такая «неземная», идеально выгляжу, почему то именно в розовом деловом костюме (тогда еще в моде был Tom Kleim кажется, и костюмов у этой марки было большое разнообразие).

Увидит и именно пожалеет. Отношений «вертать все в зад» мне не надо было. Было понятно, что это все, что дороги разные, что бесперспективно и так далее. Но вот чтобы пожалел Кого потерял, очень хотелось. Я не тратила на это кучу времени, но сама картинка регулярно ко мне возвращалась. Я невозможно прекрасная, и страдающий он.

Но на деле все складывалось с точностью до наоборот: страдающая я и, вполне, жизнерадостный он. И это меня доставало больше всего: как он может радоваться жизни без меня. А тем более когда мне так плохо.

Вот тогда я и поняла главный рецепт Как Заставить Бывшего Пожалеть о Расставании!

Я тогда это очень четко поняла!

Ничто так не уязвляет самолюбие другого, как Твое Счастье без Него.

Со временем я убедилась, что это просто шикарный рецепт: быть Счастливой и все.

Не надо больше ничего специально делать. Делаешь все только для себя.

Для начала, когда сложно на что-то переключиться, можно просто приобретать внешние проявления счастливого человека.

Какой человек счастливый? Как он выглядит?

Ну вряд ли это 120 кг с отдышкой и в платье мешок, какой налез. Значит иду к стройности всеми путями.

Затем, вряд ли это человек которому нечего делать. Значит заполняю свое время всем, что мне просто необходимо и так делать только еще более качественно. От качества удовлетворение увеличивается.

Идем далее. Вряд ли у счастливого человека на лице грусть, тоска, а на устах злые и язвительные шутки. Значит убираю все это, а чтобы переключиться на доброе просто смотрю больше доброго и веселого кино и читаю, что мне сейчас откликается.

Рано или поздно я принимаю именно веселые истории как то, что всегда на языке, а не язвительные колкости, которые всегда казались остроумными.

Тут можно еще много перечислять, но основное направление, думаю уже понятно.

И я так этим увлеклась: спорт и правильное питание, чтобы быть в лучшей форме. посещение библиотек и написание кучи работ (в том числе и за деньги), я же свободная, времени теперь вагон, и взяла еще себе две подработки: деньги же на красоту нужны и ….

Потом еще как-то пришла мысль, что я никогда не смогу узнать, а страдал ли он, даже если и страдал. Он же не начнет рыдать и действительно ползать на коленях прям там сразу. И потому удовлетворения от этого мне не получить). Это было и смешно и досадно.

Смешно потому что поняла, если мужчина начал бы так себя вести, то ничего кроме «неприятно» я бы не испытала. Ну что это за мужчина, который слезы, сопли пускает, да звонит и уговаривает по телефону. Где поступки, достоинство, внутренняя сила.

А досадно потому, что как же ему не будет больно, как он сделал мне.

Первое время, картинки моей мсти еще часто приходили, менялись сценарии как все это будет. То я одна встречаю его, то я уже с парнем лучше него и он видит нас и начинает кусать локти… фантазия меня не подводила и я много чего себе на придумывала.

И при этом не забывала двигаться в направлении собственной неотразимости и занятости.

Это меня и спасло. В погоне за мстей, я заработала денег, приобрела опыт и нашла новые интересные знакомства. Любви нет. Тогда еще не нашла. Не была готова еще кого-то впустить к себе.

Невозможно Любить, когда занят местью.

Это правило или даже закон. Не жди любовь в своей жизни если все твои мысли обращены на «заставить страдать другого».

Но зато, в конце концов, мне стало неинтересно уже делать все ради этой цели. Цель себя просто изжила. Но все таки именно она стала поводом для моего большого движения и для вытаскивания самой себя, буквально за волосы как барон Мюнхаузен, из сумасшедшей внутренней боли и страданий.

Вот так вот я выбралась из того состояния. Я не знаю жалел ли он когда-либо именно о наших отношениях. Или забыл сразу же, окунувшись быстро в другие. Я не знаю, вспоминал ли он меня хотя бы иногда, как я тогда хотела или ему было не до этого… Но мне на это очень давно уже все равно.

Я научилась быть счастливой. Сама. Я притягиваю к себе ровно то же, что есть во мне. Больше у меня такого не повторялось. Я прошла свой урок. И пошла дальше.

Наверное, можно сказать, все просто. Все гениальное просто. Это мы сами все усложняем.

А всего лишь и надо: быть счастливой.

Счастливая женщина – это всегда загадка. Всем хочется быть рядом с счастливой женщиной. НУ или хотя бы ближе к ней. А не с занудной страдалицей

И всех ее счастье притягивает к себе как магнит. Что же она знает такого и что же у ней есть такого, что ей так хорошо. И всем хочется, чтобы и им было так же хорошо. Потому и тянет к счастливым женщинам.

Это же правило, кстати, отлично действует и в действующих отношениях. Но там другие нюансы и совсем другие историиJ. И как-нибудь я и об этом напишу.

Кстати… а розовый костюмчик-то я так и не купила! Хотя в мечтах он был потрясающе красив и так ладно на мне сидел. Но, видимо, он был предназначен только для мести. А потому не нужен мне в реальной жизни.

Всего Вам самого наилучшего.

Мудрости и сил для движения вперед и вперед!

А я уже начала набор на бесплатный тренинг «как получить 10 новых знакомств с достойными мужчинами»

научитесь притягивать к себе только достойных! узнайте в чем дело и измените свою жизнь.

а я с удовольствием Вам помогу

usefood.ru

Как расстаться с парнем если любишь, но будущего нет: советы психолога

Инициатором разрывов отношений по статистике часто выступают девушки. Как бросить парня, если уже нет любви к нему или сами отношения приносят лишь боль и разочарование, хотя чувства еще есть, но есть понимание бесперспективности такого союза? Способов много как этичных, так и жестких.

Способы расстаться с мужчиной

Существует несколько методов вежливо прекратить отношения. Нужно обязательно их учитывать. Если имеется желание расстаться по-человечески, следует приложить душевные силы.

Как выбрать момент и правильные слова

Не затевайте беседу после трудного дня или ссоры. Вы ведь не хотите потом мучиться чувством вины? Настроение должно быть нейтральным. Начинать лучше с главного, постепенно переходя к второстепенным деталям. Такой разговор всегда отнимает много энергии. Прислушайтесь к сердцу и подберите самые искренние слова. Сохранить уважение к партнеру — одна из главных задач.

ЧИТАТЬ Как бросить девушку которая тебя любит и не обидеть ее

Причины и способы уйти от того, кого любишь

Оснований для разрыва отношений может быть предостаточно. Иногда любовь просто проходит, и люди чувствуют, что стали чужими друг другу. Оставаться вдвоем нет смысла:

  1. Если произошла измена, уйти лучше, предварительно разобравшись в ситуации. Рекомендуется выслушать партнера, а потом познакомить его со своим намерением.
  2. Обоюдное решение. Люди просто договариваются обо всех нюансах разрыва, никто не остается в обиде.
  3. Новая любовь. Нужна доверительная беседа. Целительная сила заключена в проявлении искренности.

Как сделать его инициатором разрыва

Бывает так, что женщина давно хочет расстаться, но боится сказать об этом мужчине. Чтобы он думал, что намерение исходит от него, надо ненавязчиво подтолкнуть его к этому решению. Некоторые дамы стараются больше раздражать бывших избранников, делают неприятные вещи. Этот способ хорош только в том случае, когда отношения себя изжили.

Варианты прощальных СМС

Иногда становится проще открыть текстовый редактор и набрать несколько предложений. Например, таких:

  1. Я так устала мучить тебя постоянными упреками и непониманием. Уверена, нам лучше расстаться, чтобы не испортить все окончательно.
  2. Я давно хотела сказать тебе, что пришло время жить отдельно друг от друга. Каждый из нас — целостная личность. Я не могу сделать тебя счастливым и не вправе мешать твоим попыткам построить счастье с другой.

Красивые варианты

Чтобы уменьшить душевную боль, можно пригласить партнера в кино, театр или ресторан. После полученных позитивных эмоций следует как можно более нейтрально сообщить о своем решении уйти. Если удастся избежать взаимных упреков, тогда это удачный вариант.

Чтобы не обидеть

Никогда не следует стараться обвинять партнера и доказывать ему что-то вдогонку. Даже после стремительной разлуки обидные фразы надолго застревают в памяти. Колкие замечания способны испортить человеку самооценку, заставить чувствовать себя никчемным и несчастным. Лучше вовремя проявить деликатность.

Если он склонен к агрессии

С такими мужчинами следует разговаривать осторожно. Неадекватное поведение нередко приводит к непредвиденным негативным последствиям — физическому насилию, истерикам и т. д. Женщине нужно уходить как можно быстрее. О своем решении желательно объявить по телефону, находясь на значительном расстоянии. Зачем подвергать себя опасности?

ЧИТАТЬ Отношения исчерпали себя: как понять, что это конец

В случае его измены

Ужасно больно и обидно узнать, что вас променяли на другую. Рвать отношения сразу не надо. Необходимо выяснить причины произошедшего. Некоторые парни прибегают к такому методу, чтобы отомстить. Свершившийся факт измены указывает на нерешенные проблемы внутри пары.

Если он любит и не хочет отпускать

Иногда мужчина не готов терять избранницу. Под любым предлогом он постарается удержать ее возле себя. Если чувства еще не угасли, можно попробовать наладить отношения. Всегда лучше действовать деликатно, чем равнодушно ломать все то, что создавалось годами.

Не любит, но и не отпускает

Бывают и такие отношения, когда мужчина не проявляет к своей половинке особой заботы, относится с явным пренебрежением и не скрывает, что женщина ему безразлична, но при этом расставаться категорически отказывается.
Такое поведение характерно для отношений, в которых присутствует разъединяющий фактор. Подобная взаимосвязь иногда появляется сразу, но может сформироваться спустя годы совместной жизни.

ЧИТАТЬ Способы бросить парня красиво и безболезненно

Причины, по которым мужчина отказывается прекращать отношения, могут быть различными:

  1. Эгоизм и неуверенность в себе. Чаще всего это выражается в привычном и удобном для него укладе вещей, который он менять не желает.
  2. Собственник, не наделенный по воспитанию чувством совести, будет удерживать не только одну, но и двух женщин около себя одновременно.
  3. Страх одиночества, возникающий на почве комплексов неполноценности. Характерно надменное поведение и намеренное унижение женщины для компенсации чувства своей ущербности по сравнению с партнершей.
  4. Держит «про запас». Как правило, существуют и другие варианты. Если что-то пойдет не так, всегда есть женщина, к которой можно вернуться.
  5. Особые планы, для реализации которых необходимо удержать женщину.

Мужчины подобного типа умеют ловко манипулировать сознанием. Когда девушка хочет расстаться с парнем, но не может из-за сильного давления с его стороны, стоит посмотреть на партнера другими глазами и сделать соответствующие выводы.

Разрыв отношений с учетом знака зодиака

Казалось бы, какая разница, когда человек родился, ведь вы все равно собираетесь оставить его навсегда. Но на самом деле это имеет большое значение. У каждой личности свой характер и отношение к происходящим событиям. При расставании важно проявить терпение и не бояться быть искренней:

  • Овну лучше говорить правду в лицо. Прямой ответ способен лучше дойти до сердца. Этот знак зодиака не любит, когда его обманывают. Лучше не стараться зря запутывать парня и не стремиться его жалеть. Деликатность нужна, но она не должна умолять, заставлять делать неправильные выводы.
  • Телец любит обходные пути. С ним нужно вести себя ласково. Чтобы расстаться безболезненно, говорить следует максимально мягко. Стоит подбирать слова и фразы, способные подчеркнуть его сильные личностные качества. В то же время девушке нельзя долго чувствовать себя виноватой. Слова должны быть искренними, идущими от сердца. Только тогда парень поймет, что его не просто пожалели.
  • Близнецы отличаются оптимизмом и жизнерадостностью. Парень легче воспримет намерение расстаться. Важно сказать, чтобы он не обиделся. Следует подходить к вопросу творчески. Сначала рекомендуется выждать подходящий момент. Находясь на одной волне с собеседником, проще перейти к важной теме. Не надо бояться называть вещи своими именами. Так будет проще всем.
  • Рак — очень деликатная личность. Обидеть ее не составляет труда. Такие люди сильно погружены в мир чувств. Иногда уходить от них значительно сложнее, чем знакомиться. К разговору о прекращении отношений лучше подготовиться заранее. Для сложного решения нужны веские основания. Если партнер женатый или со временем стал изменять, значит, он хороший манипулятор.
  • Лев — сильный человек, любящий власть и желающий ее сохранить. Иногда он может действовать жестоко, даже больно ранить собеседника. Такому мужчине нужно говорить все напрямую. Не обидев его, уйти не получится. Он в любом случае останется недоволен сложившейся ситуацией.
  • Дева — знак зодиака, с которым договориться проще. Нельзя действовать грубо и намеренно повторять обидные фразы. Подходящим вариантом будет написать письмо или электронное сообщение. В тексте необходимо указать причину происходящего и правильно обозначить личную позицию. Короткое СМС поможет предотвратить большой скандал. Переписка не должна быть слишком продолжительной, иначе теряется ощущение правды.
  • Весы отличаются деликатностью. Такие люди не прощают измену, сами тоже верны избраннику. Отшивать дипломата — задача непростая. Чтобы сказать заветные фразы, придется хорошо потренироваться. Главное, не отступать от намеченного плана и не пытаться вернуться из-за чувства вины.
  • Скорпион — сложный и многогранный человек. Даже если вас настигнет целая армия поклонников, он будет бороться за чувства и отношения. Его энтузиазм не иссякнет спустя длительное время. Если хочется держаться подальше, то говорить надо понятным и доступным языком.
  • Стрелец как никто другой умеет демонстративно обижаться. Такой человек привык все проблемы решать самостоятельно. Его нельзя удивить неоригинальными решениями. Он требует доказательств любви, хочет, чтобы отношения красиво развивались. Беседа должна быть ненавязчивой, но в то же время твердой.
  • Козерог. Это человек настроения. С ним нужно постараться сохранить добрые отношения.
  • Водолей. Будьте искренни и добры. Уважайте мнение партнера. Только так можно донести до него индивидуальную позицию.
  • Рыбы от природы мягки и деликатны. Нужно постараться не причинить им душевную боль.

Чего не стоит делать

При расставании с молодым человеком следует помнить, что существуют табу, которые нельзя нарушать.

Во время последней встречи нужно:

  1. Не сожалеть.
  2. Не винить себя.
  3. Не сомневаться, перед тем как расстаться с парнем навсегда, нужно все тщательно обдумать.
  4. Не манипулировать мужчиной.
  5. Не давать ложных надежд, заигрывая за ужином.
  6. Не унижать чувство его мужского достоинства (указывать на сексуальные недостатки как минимум неэтично).
  7. Не выражаться нецензурно и тем более срываться при этом на крик.
  8. Не использовать клише во время прощального разговора типа: «Дело не в тебе, а во мне» или «Ты заслуживаешь кого-то лучше».
  9. Не уходить после выяснения отношений с другим мужчиной.

Серьезность или легкомыслие?

Нежелание парня иметь серьезные отношения говорит о том, что он живет ради себя. Такой мужчина встречается, гуляет, развлекается и уходит от своих пассий. Рано или поздно вы захотите более серьезных отношений с этим человеком, но у него на уме будут только кратковременные увлечения. Что может быть хуже, чем пренебрежение? Если вы постоянно подозреваете его во лжи, он не ставит вас в известность, когда у него меняются планы, этот парень не достоин вашего внимания. Хуже пренебрежения может быть только угасание страстей. Если об этом чувстве между вами давно не идет речь, в чем смысл таких отношений?

10 классических ошибок со стороны девушек

И напоследок самые распространенные ошибки, которые допускают девушки при расставании:

  1. Истерика.
  2. Намеки на оставшиеся чувства.
  3. Предложение дружбы.
  4. Просьбы вернуть подаренное или нежелание отдавать то, что подарил он.
  5. Попытки идти на контакт.
  6. Помощь друзей.
  7. Публичное страдание.
  8. Обвинения и нападки.
  9. Озвучивание ухода к другому мужчине
  10. Разрыв без объяснения причин.

Решение бросить парня не может быть простым, поэтому нужно точно определиться, действительно ли стоит это сделать или у отношений еще есть будущее. В первом случае важно проявить решимость и не поддаваться эмоциям, ведь лучше не затягивать, чтобы не заставлять человека страдать еще больше.

Некоторые нюансы, которые стоит учитывать

Чтобы окончательно убедиться в правильности принятого решения, стоит выразить свои мысли, чувства и переживания на листке бумаги. Затем нужно поставить себя на место парня. Что почувствовала бы девушка, если к ней подошли б с таким вопросом? Какой способ расставания принес бы меньше боли?
Это поможет принять во внимание тот факт, что у вашего, пока еще парня, так же как и у вас, есть чувства. Их обязательно нужно учитывать. Снова проанализируйте ситуацию. Когда вас начали мучить сомнения? Какие действия молодого человека заставили думать о разрыве?

Подумайте также о возможности исправить сложившееся положение. Главное, будьте честны. Представьте, что любящий вас человек попытается сохранить отношения? Сможет ли он поменять вашу точку зрения на этот счет либо все тщетно? Во многом, эти вопросы помогут приобрести разумный взгляд на себя и на молодого человека.

Золотые правила расставания

Главное, о чем должна помнить каждая девушка, решившая бросить мужчину, — не нужно впадать в крайности. Некоторые особы пытаются как-то подчеркнуть столь важное событие прощальным ужином, ненужными романтическими жестами, обещаниями остаться друзьями и фразами типа «Ты хороший, но…». Делать этого ни в коем случае нельзя.

Проявление жалости никак не поможет сгладить обиду. Чтобы расставание прошло более мягко, нужно следовать следующим правилам:

  1. Определиться, действительно ли нужно расстаться или просто возникло желание поиграть с его чувствами. Точно ли общение больше не доставляет радости? Можно представить его с другой девушкой и проанализировать свою реакцию. Насколько она будет спокойной?
  2. Не нужно расставаться на эмоциях. К такому важному шагу следует заранее подготовиться. Нужно выбрать время, чтобы он был свободен после разговора, мог все спокойно обдумать и взвесить.
  3. Слова для разрыва отношений должны быть недвусмысленными, нужно четко сформулировать причину, почему расстаться необходимо. Никаких намеков!
  4. Столь важный разговор должен происходить только при личной встрече, по телефону или в переписке делать этого нельзя.
  5. Обстановка при разговоре должна быть максимально спокойной и комфортной, без посторонних. Лучше всего, если место встречи никак не будет у парня ассоциироваться с совместным прошлым.
  6. Предложение дружбы и проявление жалости оскорбительны для мужчин.
  7. Даже если поводом к расставанию послужили чувства к другому мужчине или измена, говорить об этом нельзя. Парнем это может быть воспринято как вызов, скорее всего, он начнет вести себя агрессивно и даже будет пытаться отомстить.
  8. Чтобы разговор не перерос в скандал, не нужно пытаться оскорблять парня, перечисляя его недостатки, обвиняя в несостоятельности или чем-либо еще. Разговаривать нужно только вежливо.
  9. Прощание должно быть кратким, без попыток перевести все в романтику (прощальные поцелуи, стихи, объятия). Парень любое подобное проявление может воспринять как еще один шанс на продолжение общения.
  10. Отсутствие контакта с ним на какое-то время после разговора. Встречи, звонки, переписка — все это только пошатнет его эмоциональное состояние.

Что касается дружбы с бывшим, предлагать ее не стоит. На это парень с большой вероятностью согласится, чтобы иметь связь со своей бывшей девушкой. Как таковой дружбы все равно не получится, ведь подсознательно он будет стремиться к близости, а при появлении на горизонте соперника всячески постарается помешать.

Будьте лаконичны

Не стоит затягивать встречу. Как только вы сказали, все, что запланировали и ответили на возникшие вопросы, пришло время расставаться. Поблагодарите за встречу и попрощайтесь сразу, как поймете, что слова иссякли.

Не забудьте показать выгоды для вашего бывшего возлюбленного – например, скажите, что у него теперь будет больше времени на увлечения. Постарайтесь подбодрить парня, сделайте это по-доброму и тактично.

Пусть он просто позвонит вам или напишет, когда чувства улягутся. Можно сказать так: «мы с тобой не чужие люди. Поэтому всегда рассчитывай на дружеский совет и поддержку. Буду рада помочь, если ты захочешь». Последние слова тоже очень важны, потому что именно они часто врезаются в память. Продумайте их заранее.

Как понять, что все прошло удачно

Насколько удачно сложилась беседа, как повлияла подготовительная работа на то, чтобы расстаться с мужчиной красиво, можно судить по таким признакам:

  1. Грусть и растерянность. Вполне естественная реакция для человека, от которого уходит любимая женщина.
  2. Агрессия. Нецензурная брань, оскорбления и обвинения также могут быть расценены относительно нормальным (хоть и недостойным) явлением для мужчины, который не готов принять окончание отношений.
  3. Безразличие. В этом случае, возможно, парень и сам задумывался над предложением разрыва отношений, но не знал, как подойти к такому вопросу корректно. Безразличие может быть кажущимся и наигранным, чтобы «сохранить лицо».

В любом из этих случаев можно уверенно сказать: послание дошло до объекта вне зависимости от реакции. Парень не воспримет слова всерьез, когда почувствует неуверенность, сомнение или не услышит убедительных доводов в разговоре.

«Понимаешь, я предпочитаю девочек…»

Самый действенный способ, который подходит далеко не всем. Многие современные девушки прибегают к такой уловке. Искренне признайтесь парню, что в последнее время вас привлекают девочки, и вы больше не можете бороться с притяжением. Не забудьте упомянуть, что отныне мужчины вас не возбуждают, дьявольская сущность вскоре вырвется наружу.

Необязательно доказывать сказанное, возможно, он предложит секс втроём или возьмёт вас на «слабо», что не сможете поцеловать «вон ту красивую девчонку». Не ведитесь на уловки, не смейтесь, важно самой поверить в придуманную историю. Метод эффективный, невзирая на абсурдность.

Способ не подойдёт девушкам, проживающим с парнем в маленьком городке, где все друг друга знают. Таким образом можно закончить курортный роман, никого не обидев. Смотрите по ситуации, если вы знакомы с парнем недавно, и он мало знает о личной жизни своей спутницы, тогда дерзайте!

cosmeton.ru