Как часто нужно заниматься сексом


Как часто нужно заниматься сексом

Но, к сожалению, достаточно частым моментом для многих пар является раскол сексуальных отношений на «ДО» и «ПОСЛЕ» свадьбы. Вначале отношений, во время так называемого конфетно-букетного периода молодые занимаются сексом очень часто, по несколько раз в день, для них поцелуи и ласки нужны как воздух. После заключения брака, совместный быт затягивает их в рутинные будни, романтика сменяется обыденными делами, люди все чаще отдаляются друг от друга и половая активность заметно снижается. А вот когда секс уже не является приоритетом, это значит:

  • партнеры часто ссорятся, затрачивают свое время на выяснения отношений;
  • все меньше заинтересованы в отношениях;
  • современные гаджеты занимают все свободное личное время, вытесняя традиционные взаимоотношения;
  • любовь потихоньку начинает угасать, и превращается в обыденную привязанность.

Норма или индивидуальные предпочтения

Ответ на вопрос «как часто заниматься сексом?» не может быть однозначным. На этот вопрос не может дать конкретного ответа ни один даже самый опытный сексолог мира. Все дело в индивидуальности. У разных пар, у каждого человека насыщенность сексуальной жизни своя, которая в основном зависит от социального и от биологического факторов: темперамент, образа жизни, возраст, привычки и даже знак зодиака.

В зависимости от возраста партнеров половая активность динамично развивается вверх либо уменьшается. В возрасте полового созревания секс является приоритетом и его хочется чаще, чем обычно. Самая завышенная сексуальная активность наблюдается с 25 до 32 лет, в этом случае в среднем любовью занимаются около 3 раз в неделю. Отмечено, что ритм периодичности секса, заданный мужчинами, сохраняется на протяжении около 15 лет. С возрастом половая активность падает, и в среднем пары занимаются сексом 2-3 раза в неделю.

Почему нельзя часто заниматься сексом?

Одна из консультаций в моей практике была почти полностью посвящена вопросам улучшения качества и количества половой жизни: мою пациентку интересовали все возможные и невозможные детали интимной части жизни, от которой, как она считала, зависит долгожданный результат. Мы обсудили все, что только было можно: возможные позы, время суток, частоту сношений, день цикла и все такое… Нет, обычно мы консультируем не так – обсуждаем трубы, овуляцию, проводим тщательный осмотр.

Но все же, мне показалось, что вопросы, которые мы так подробно обсуждали, будут интересны всем, кто хочет забеременеть естественным путем. Потому что если забеременеть таким путем не получается, врач найдет альтернативу.

Почему-то в школе на уроках биологии мы изучали сей наинтереснейший предмет весьма поверхностно, стыдливо обходя самые интересные темы, а преподавание этики и психологии семейной жизни вообще, с моей нынешней точки зрения врача-репродуктолога ничего не имело общего с реальной половой жизнью.

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна.

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом наиболее продуктивно?

Почему нельзя часто заниматься сексом?

Количество секса ничего не говорит о его качестве. А что служит самым правильным индикатором качества?

И если у вас было сомнение: «А нормальна ли я, ведь после 10 минут мне еще чего-то не хватает?», то ответ — «Да, совершенно нормальна, иначе и быть не может». Ни на минуту не допускайте даже тени мысли о своей якобы фригидности или поломанности «там, внизу». Паталогии встречаются крайне редко. А причин неудовлетворенности интимной жизнью у подавляющего большинства две. Первая — скандально низкий уровень сексуальной грамотности и знания женской сексуальности как мужчинами, так и самими женщинами. Причем неважно, Россия это, Америка или «раскрепощенная», по мнению многих, Голландия. Поскольку я даю семинары по всему миру, то могу сказать, что проблема практически везде одна. Вторая причина — психологические блоки, сомнения и комплексы, живущие в голове самих женщин, зародившиеся в огромном количестве случаев именно на почве вышеупомянутой безграмотности.

Многие мужчины и женщины, принявшие решение о зачатии ребенка, составляют что-то наподобие графика занятий сексом. У одной пары в планах каждодневные эротические тренировки, «чтобы уж наверняка!», как говорится.

Не стоит забывать, что на качество и количество спермы влияет не только регулярность мужских эякуляций. Негативно скажутся на фертильности мужчины: потребление алкогольных напитков и наркотиков, курение, посещение бани, сауны или горячая ванна — перегрев снижает подвижность сперматозоидов. Сидячий образ жизни, перенесенные болезни и стрессы не окажут положительного влияния на сперму. Узкое нижнее белье для мужчин (не «семейные трусы») выглядит весьма эротично, но снижает приток крови к яичкам, способствует их нагреванию, а в результате снижает качество спермы. Некоторые исследователи утверждают, что слюна отрицательно влияет на сперму, и предлагают временно воздержаться от орального секса, чтобы слюна не попадала на половые органы. Мобильный телефон в кармане мужских брюк (область близкая к гениталиям), по утверждению ряда ученых, негативно сказывается на качестве спермы.